Личная мотивация для отказа от курения:
Для чего Вы хотите бросить курить? А не потому ли, что Ваши коллеги по службе или Ваши партнеры или родители хотят того, чтобы вы наконец уже перестали курить? Чтобы Вы серьёзно занялись Вашим физическим здоровьем? Если же здоровье для Вас не является главной причиной или одним из факторов мотивации, то, скорее всего, Вы заранее уже будете обречены на неудачу.
Всемирный опыт гипнотизёров показывает, что самые мощнейшие предпосылки для успешного отказа от курения является собственная забота о своём же здоровье. Если вы осознаёте этот факт и обеспокоены тем, что дым сигарет является мощным канцерогенным веществом, к тому же очень токсичным и радиоактивным, то гораздо проще освободитесь от этой зловредной привычки.
Найти замену сигарете:
Многие люди бросают курить довольно надолго, и находят сигарете достойную замену. Для кого-то из этих людей это приобретение и создание для себя новых привычек, таких как фитнес-центр или ежедневные почасовые прогулки, для других это может быть расслабляющий массаж или поход на новый фильм, а кто-то начинает применять электронные сигареты. Мы останавливаемся на том, что может на помочь сделать переход в некурящий образ жизни гораздо мягче и быстрее.
Усиливай свою личную мотивацию. Сделайте целью - две недели полный отказ от курения. Бросить курить гипноз.
Через три недели Вы сможете бросить курить уже навсегда. С помощью мощной гипнотерапии лечение будет направляться на такого человека, который совершенно искренне заботится о состоянии собственного здоровья и будет при этом добиваться полнейшего отказа от злостной привычки в ближайшем будущем.
Но, стрессовые какие-то обстоятельства, могущие возникнуть у кого-то в будущем, такие как например, потеря работы, или довольно напряженные семейные отношения могут возвратить кое-кого к курению уже не только электронных сигарет. Это крайне важно осознавать и избегать подобных стрессовых ситуаций.
бросить курить гипноз